随着冬季的来临，气温骤降，很多孩子在外玩耍后容易感冒发热。而对于家长来说，最害怕的事情之一就是孩子在发热时突然出现抽搐现象。这种情况被称为高热惊厥，虽然大多数情况下并不会对孩子的智力或大脑发育造成影响，但仍然需要家长们高度重视。那么，如何正确应对孩子的高热惊厥呢？
首先，什么是高热惊厥？高热惊厥又称热性惊厥，是婴幼儿时期最常见的惊厥原因之一，通常发生在6个月至5岁之间的孩子身上。当体温急剧升高，通常在38.5℃以上时，孩子可能会出现意识丧失、双眼上翻、四肢僵硬或抽搐，持续时间通常不超过5分钟。
在这一情况下，作为家长的你应该保持冷静，首先记录抽搐的开始时间。接下来，可以采取以下措施：
1️⃣ 侧卧防窒息：轻轻将孩子侧卧，头稍后仰，保持呼吸道通畅。
2️⃣ 创造安全环境：移开周围坚硬、尖锐的物品，防止孩子在抽搐时碰撞受伤。
展开剩余65%3️⃣ 解开衣物：解开孩子的衣领和腰带，保持室内通风。
4️⃣ 清洁口腔：如有呕吐物，轻轻清理口鼻腔，确保呼吸顺畅。
重要的是，千万不要强行按住或束缚孩子，也不要往他们嘴里塞任何东西，比如手指或勺子。同时，不要摇晃或拍打孩子，也不要尝试掐人中、虎口等。
如果孩子的抽搐时间超过5分钟，或在24小时内反复发作，意识未恢复，或伴有呼吸困难、皮肤青紫等情况，务必立即拨打120急救电话。
虽然高热惊厥无法完全预防，但可以通过一些方法降低患病风险。例如，当孩子体温超过38.5℃时，可以按医嘱使用退热药，或采用物理降温的方法，如温水擦浴，同时注意减少穿衣，保持适当的体温。
此外，发热时要注意充足补水，可以少量多次地喂水，防止脱水。对于有高热惊厥史的孩子，发热初期更需要密切观察，及时发现问题，避免不必要的惊慌。
那么，家长们最关心的问题来了：高热惊厥会不会烧坏脑子呢？根据医学专家的说法，大多数单纯性高热惊厥不会影响孩子的智力或大脑发育，但复杂性惊厥则需要专业医生的评估。
大约1/3的孩子在以后的发热中可能会复发高热惊厥，但随着年龄的增长，特别是5至6岁后，孩子的神经系统发育成熟，复发的风险会大大降低。通常情况下，医生在诊断单纯性高热惊厥时，不需要进行CT或脑电图检查，医生会根据具体表现来决定是否需要进一步检查。
在这里，我们还想分享一些关于孩子健康的冷知识：
💡 冷知识1：每天坚持适量的运动可以提高孩子的免疫力，减少感冒的发生。
💡 冷知识2：多吃富含维生素C的水果，如橙子、草莓，有助于增强孩子的抵抗力。
💡 冷知识3：保持充足的睡眠对孩子的健康至关重要，足够的休息有助于身体恢复。
💡 冷知识4：喝水能够帮助孩子维持体内水分平衡，尤其是在生病时，补水更为重要。
💡 冷知识5：适度的户外活动有助于提高孩子的心肺功能，增强体质。
总结来说，面对孩子的高热惊厥，家长应保持冷静，采取正确的应对措施，并及时就医。同时，平时注意饮食与生活习惯，可以有效降低孩子发病的风险。希望每位家长都能在孩子的成长过程中，成为他们健康的守护者！
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